viernes 7 de octubre de 2011
Lebanese Belly Dance - Dina Jamal
Bellyss!!! que mejor ejemplo de danza Libanesa que la archiconocida DINA!! Tomad notaaaa!!!!
viernes 30 de septiembre de 2011
volvemos!!!!!!!!!!!!!!!!!
tenemos muchas clases , diferentes estilos , varios niveles y distintas profes!!!
Animo...os etsamos esperando.....!!!!!!!!!!!!!
para mas informacion en :
sandra_danzaoriental@hotmail.com
pide informacion sobre los cursos y horarios...no te vas a arrepentir!
martes 11 de mayo de 2010
miércoles 10 de marzo de 2010

Los beneficios de la danza oriental son tanto físicos como mentales. El baile es un buen ejercicio cardiovascular, ayuda a mejorar tanto la flexibilidad como la fuerza. Se centra principalmente en los músculos del torso, si bien también mejora la fuerza en las piernas. Muchos estilos de baile hacen hincapié en trabajar de forma aislada los músculos, enseñando a mover varios músculos o grupos musculares de forma independiente. Las rutinas que incorporan el velo también fortalecen los brazos, los hombros y el tronco superior en general, mientras que los crótalos aumentan la fuerza de los dedos, trabajándolos uno a uno. La danza oriental es apropiada para todas las edades y para personas de cualquier constitución, siendo el bailarín quien controla el nivel de exigencia física. Para muchos de sus defensores es beneficiosa para la mente, ya que fomenta la autoestima, mejora el grado de bienestar de quienes disfrutan practicándola regularmente.
Algunos médicos lo recomiendan a sus pacientes para recuperarse del parto, así como preparación para el mismo, ya que los movimientos fortalecen y aportan tono muscular a la zona pélvica.
La danza del vientre es una de las formas de danza más antigua, además de su realización en las ceremonias religiosas, también formaba parte de los ejercicios de preparación al parto, por lo que la convierte en una de las formas más antiguas de instrucción para que dar a luz fuera menos doloroso y más satisfactorio. Incluso se dice que en el momento del parto, algunas mujeres de la tribu rodeaban a la parturienta mientras realizaban la danza del vientre, para que ésta hiciera los mismos movimientos como acto reflejo, reduciendo así el dolor de las contracciones. Este método se fue perdiendo con los avances médicos, pero son muchos los sitios donde preparan a las futuras mamás con la danza del vientre. Llega ahora a Alicante, en el Colegio de Enfermería están impartiendo clases de danza del vientre a las matronas para introducirlas en sus clases de preparación al parto. Los beneficios que otorgan a esta técnica son varios, fortalece los músculos que sujetarán mejor al feto durante el embarazo, favorece el buen humor y elimina la ansiedad, fortalece todos los músculos que trabajan durante el parto, etc. La profesora de danza del vientre del Colegio de Enfermería de Alicante, Marisol Díez, afirma que también favorece una buena alineación del cuerpo, mantiene el tono del suelo pélvico y alivia posibles molestias en la zona lumbar, tanto durante la gestación como en el momento del parto. Otros beneficios de esta técnica es que los movimientos que la embarazada adopta de manera espontánea facilitan el descenso del bebé por el canal del parto, ayuda a relajar la pelvis, concentrar la atención en la zona pélvica y oxigenar al bebé dentro del vientre materno. Hay videos sobre el parto natural donde se puede presenciar la mujer dando a luz de pie, bailando y dejandose llevar por la música y el ritmo natural de sus contracciones, moviendo suavemente la cadera mientras su bebé se abre camino por el canal del parto.
jueves 4 de febrero de 2010

Contara con la presencia de Soraia Zaied, Dr. Mo Geddawi, Orit Maftsir, Ashraf Hassan, Mohamed el Shahin (por primera vez en Barcelona) que junto a Munique Neith impartirán varios talleres en un fin de semana super intensivo, donde podremos aprender de algunos de los mejores maestros de este arte además de respirar un increíble ambiente de festival, como si nos trasladáramos a Egipto.
Sera en nuestra ciudad condal, barcelona, los dias 4,5,6 y 7. Para mas informacion en www.muniqueneith.com
viernes 18 de diciembre de 2009
" LA TRANSFORMACION DE LAS FARCAHAT"Ella es la increible Marta del grupo Exotica y es nuestra nueva inspiracion. A llegado a nuestras vidas de una manera muy sencilla pero con novedades muy complejas.
De la mano de Marta nos hemos adentrado en un nuevo placer de bailar danza, con ella todo es mucho mas concentrado y desde luego mucho mas impactante.
Las farachat nos sentimos muy afortunadas de contar con una proferosa de tribal como ella , puesto que nos esta cambiando la mentalidad por segundos dandonos muchas mas visiones de danza que no nos hubieramos planteado antes.
Desde aqui le decimos a Marta que gracias por compartir con nosotras su arte y su manera tan espectcular de vivir la danza....
Un beso enorme !!!
lunes 30 de noviembre de 2009
martes 17 de noviembre de 2009

miércoles 22 de julio de 2009
lunes 29 de junio de 2009
martes 23 de junio de 2009

II FESTIBAL DE DANZA ORIENTAL
Este sabado dia 27 tendra lugar este espectaculo de danza oriental muy variado! Ofreceremos muchisimos tipo de baile , solos de percusion, saidis, velos, bailes mas modernos, fusiones y tribal. Va a ser una tarde llena de vida y mucha luz porque las personas que participan en el son chicas de gran alegria,muchisima implicacion y sobre todo muchisimas ganas de hacer disfrutar a todos los espectadores.Las alumnas que bailaran para vosotros son chicas que han trabajado con mucho esfuerzo para ofreceros los bailes que os mostraran con muchisima ilusion.
Contamos con muchas invitadas como el tremendo grupo "DAKINI", la elegancia de "AIDA", la perfeccion de "MANDRAGORA tribal" y la frescura de "LAS FARACHAD", sin olvidar la suave brisa de "DANAIDE" . YA sabeis....quien tenga ganas de disfrutar estaremos en Cornella de LLobregat
viernes 5 de junio de 2009
lunes 1 de junio de 2009
GALA BENEFICA 2009
FESTIBAL SOLIDARIO 2009
El dia 31 de mayo acudimos a la cita anual de la gala benefica que Aida organiza en barcelona. La cita tuvo lugar en el Ateneu Barcelones , un lugar increiblemente bello y elegante. Colaboramos en el evento con una actuacion de fusion danza oriental con flamenco en estado puro, sacando la magia y sensualidad de la danza , mezclandola con la rabia y fuerza de unos "taconeaos" flamencos.
Estuvimos con muchisimas compañeras de danza como Aida y Flor de Henna, Lili de sevilla, Cristina Samaniego , las Dakini, Sueño oriental y como no, con Zuel que fue el unico chico en el backstage!
Lo pasamos genial en la gala y ademas se recaudo dinero para una buena causa, que es una buena combinacion que hay que aprovechar, disfrutar a la vez que ayudar!
He de decir que disfrutamos muchisimo con nuesrta actuacion puesto que es la primera vez que nos lanzamos con algo asi y salimos muy satisfechas de la respuesta que el publico nos ofrecio!
Tan pronto nos sea posible os ofreceremos el video de la actuacion.
Besos!!!
viernes 15 de mayo de 2009

miércoles 15 de abril de 2009

viernes 3 de abril de 2009
Yo he de decir personalmente que estoy muy ilusionada con este espectaculo puesto que me esta transportanto a mis inicios en el arte del baile. Estamos creando una coreografia fusionando danza oriental con flamenco, y he de deciros que estoy muy emocionada porque el flamenco es mi pasion en la vida y hace mucho que lo tuve que aparcar por decision del destino. Ahora, y garcias a mis increibles compis (montse,susi y lety) estoy volviendo a disfrutar de lo que tanto me hacia sentir en mi interior. Solo espero que cuando presentemos nuestra nueva propuesta, vibreis con la misma pasion que nosotras cuatro sentimos con ello!
lunes 30 de marzo de 2009
lunes 23 de marzo de 2009
ACTUAMOS EN LA SEGUNDA GALA BENEFICA!!

miércoles 21 de enero de 2009
Estamos ya en el 2009 y como nuevo año tenemos nuevas metas....Las FARACHAT se preperan para volver a resurguir despues de un invierno donde las mariposas se han refugiado de la frialdad de la estacion.
Estamos preparando nuevas metas,nuevos eventos y esperamos nuevos espectaculos de todas nuestras compañera de este mundillo.
Para esta temporada queremos cosas deifrentes y originales que nos hagan disfrutar del baile y todo su arte!
Esperamos que nuestros nuevos proyectos nos hagan volver a vivir los momentos tan buenos que hemos vivido preparando las actuaciones y entre las bambalinas, que para nosotras ha sido lo mejor de los eventos que hemos acudido.Tengo que decir que tambien hay que agradecer a todas las chicas con las que hemos compartido camerinos porque hemos tenido muchisima suerte!
Espero que llegue pronto la primavera para que las mariposas vuelvan a volar!
domingo 7 de diciembre de 2008

lunes 6 de octubre de 2008
lunes 29 de septiembre de 2008
domingo 28 de septiembre de 2008
FESTIVAL DAKINI 2008
Miles de Orbs bailando con nosotras!!
Lorena y loli
Lorena y Sandra
lunes 15 de septiembre de 2008
Proxima actuación
miércoles 10 de septiembre de 2008
HAN NACIDO NUEVAS MARIPOSAS.....






